少数人的晚餐_少数人的晚餐

几个人的晚餐01 很多人都面临着“晚餐危机”。有一个关于“中国人的晚餐习惯”的在线调查。结果显示，——54.2%的人在晚上7点之前进食，33.3%的人在晚上7点到8点之间进食。 %、12.5%的人晚上8点以后才可以吃晚饭，晚上10点以后吃饭的人也不少。许多研究证实，晚餐吃得太晚会增加患病的风险。长期处于不正确的饮食时间稍后会介绍。

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