蒸萝卜丝做法大全家常

蒸萝卜丝的制作技巧：萝卜480克，葱花适量，酱油适量，素蚝油适量，鲜香菇粉适量。步骤1、如图2所示准备好材料，白萝卜切丝，加一勺盐腌制备用。 3.肉末加适量酱油调味，炒熟备用。 4、白萝卜丝加入肉末，加入葱淀粉、适量盐和鲜调味料，拌匀备用。 5、揉成团，入锅蒸15分钟。 6.装盘即可食用。 7、真好吃啊！

清蒸萝卜丝的做法，全家人美味又清淡的一餐，快乐减脂~ 作者：夏草李材料紫米30g 大米70g 低脂肉松鸡肠适量，黄瓜丝，胡萝卜丝，鸡蛋煎饼丝做法步骤1、将大米和紫米混合后蒸熟，平铺在保鲜膜上，压平；机器上放一层低脂沙拉酱；放入黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡肉肠、肉松，用保鲜膜紧紧地卷起来，中间切开~ 做饭，好吃也是有技巧的，我的小猫咪。

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蒸萝卜丝的制作指南。冬季滋补饮食新方式。来说说炒饭的多样性吧~这个素炒饭真有趣！作者：美美生活小专家食材：米饭400克，鸡蛋2个，蘑菇丁150克，玉米粒100克，胡萝卜丝100克，葱花80克，葱花50克。步骤1.鸡蛋炒2.炒青豆3.炒香配菜4.将米饭和鸡蛋一起炒至蓬松。 5. 调味阶段6. 添加风味并抛光。吃饭吧！

年末腊八豆香作者：任莹莹wys 原料：黄豆1000克，小米200克，辣椒，盐700克，酒80克，大蒜30克，萝卜干300克，150克。做法：1、黄豆浸泡过夜，蒸至压成粉（蒸约3小时），或用高压锅蒸。在冰箱里留一些热气腾腾的水以备后用。 2、冷却至30度，加纳豆25克，放入保温箱发酵3、2天。好吧！

作者：琪琪低温慢煮鸡胸肉+白菜、炒胡萝卜丝+蒸玉米蛋白质：鸡胸肉100克纤维：白菜、胡萝卜、秋葵碳水化合物：玉米优质脂肪：橄榄油低温慢煮- 熟鸡胸肉：将鸡胸肉用盐、胡椒粉腌制过夜装入密封袋放入低温慢炖锅60度50分钟如果没有低温锅也可以还可以使用食物温度计来控制等等。

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