鲍鱼排骨汤功效与作用_鲍鱼排骨汤功效与作用

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＋▂＋ 鲍鱼排骨汤功效与作用By 林伯伯的小厨房用料鲍鱼4只青橄榄10颗排骨300克油柑适量姜4片盐8克做法步骤1、排骨和两片生姜一起冷水下锅煮沸后捞起，用清水冷水冲洗干净备用2、洗净后的排骨加两片姜加鲍鱼壳一起熬煮3、橄榄对半切开4、油柑用刀背拍破5、排骨汤煮沸后转小火熬煮20分钟后再放入好了吧！

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鲍鱼排骨汤功效By 永恒繁星用料鲍鱼4只青橄榄10颗排骨300克石斛，麦冬适量姜2片做法步骤1、排骨过水，橄榄拍扁，鲍鱼擦干净2、麦冬，无花果，石斛3、放5碗水4、炖了2个小时，放盐做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

鲍鱼排骨汤功效作用1、豌豆尖枸杞猪肝汤！ 2、山药黑豆排骨汤！ 3、鲍鱼橄榄鸡汤！

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